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如何在生活中体验禅的境界?

2016-03-31 21:25:03 来源:佛法研究网 编辑:广辉居士

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文:觉醒法师

我们每天面对工作、学习、家人,有多少时候是对自己有把握的呢?我们随时随地都在跟着外面的人事物打转,没有一刻我们的心是完全属于自己的,没有一刻我们真正的感受到了本自具足的清净圆满。这样的随人事打转,总会让人身心疲累,不得宁静。现代社会生活带来的疲惫,可以通过学习简单的禅修来对治。

那么到底什么是“禅”呢?禅就是关注当下,关注了当下自然安定,安定了就是生活中的禅。当我们通过关注当下的禅修而得了安定之后,就会更加清楚的知晓周围的人事物,能够更加好地把握事物之间的关系,知道什么是可以做的、什么是不能做的,会拥有更加清晰的解决问题的思路,进而获得更加合适而美好的人生。

太虚大师提倡的“人生佛教”有偈颂云“仰止唯佛陀,完成在人格;人成即佛成,是名真现实”。这首名为“真现实”的偈颂就告诉了我们,学做人其实就是在学做佛了。

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